Специалисты назвали продукты, от которых должен отказаться каждый мужчина, что хочет иметь детей.

Потенция
Потенция

Некоторые продукты сильно снижают уровень тестостерона, а вместе с ним снижается и либидо. Об этом написал портал Сегодня. Стоит отметить, что мужской организм полноценно способен функционировать только тогда, когда в нем высокий уровень тестостерона. Так, какие же продукты понижают уровень «мужского» гормона?

  • Соя. В этом продукте содержится фитоэстроген, который является аналогом женского гормона – эстрогена.
  • Бобовые. Они будут абсолютно равны сое, если есть их в больших количествах, так как содержат в себе фитоэстрогены.
  • Сахар. Большая доза сахара вызовет скачек инсулина в крови, который в свою очередь, снижает выработку тестостерона. И это уже негативно влияет на потенцию.
  • Соленые или копченые продукты, особенно с высоким содержанием жира. Они влияют на сердечно сосудистую систему, а натрий из соли снижает выработку тестостерона. Однако, отказываться от этих продуктов полностью не надо. В умеренных количествах они могут быть весьма полезными.
  • Кофеин. Большое количество чистого кофеина в крови притупляет, снижает свободный тестостерон.
  • Продукты, в которых присутствуют пищевые дрожжи. Откажитесь от выпечки, пива, кваса. Дрожжи так же содержат фитоэстрагены, а они снижают выработку тестостерона.
  • Алкоголь. Более двух бокалов – и ваши половые органы менее интенсивно снабжаются кровью, а центральная нервная система дает организму соответствующий сигнал и его начинает клонить на сон.

Потенция
Потенция
Потенция

Напомним, какие продукты повышают потенцию.

Как сообщал наш портал, назван способ мощно повысить потенцию в домашних условиях.

Также мы писали, что назван продукт, который позволит «развлекать» женщину всю ночь.