Жизнь полна неизвестности и никто не знает, сколько лет сможет прожить. Тем не менее, по словам врачей, забота о своем здоровье увеличит шансы достичь отведенные человеку природой 100-120 лет.

Польза зеленого чая и продолжительность жизни, фото из Тwitter
Польза зеленого чая и продолжительность жизни, фото из Тwitter

Так, китайские ученые доказали, что употребление зеленого чая способно снизить риск преждевременной смерти более чем на 24% и дожить таким образом до 99 лет. Они  опубликовали результаты своего десятилетнего исследования в журнале European Journal of Preventive Cardiology, сообщают НовостиЮ.

Отмечается, что на протяжении 7,3 года ученые наблюдали за 100 902 китайцами в возрасте от 16 до 74 лет, которые ранее не имели онкозаболеваний или проблем с сердцем. Испытуемые были разделены на две группы: те, кто пьет зеленый чай более трех раз в неделю и по четыре и больше чашек в день и те, кто делает это реже или вообще не употребляет этот напиток.

Результаты исследования приятно удивили ученых. Так, оказалось, что у любителей зеленого чая на 20% ниже риск смерти от инсульта, на 22% - от сердечно-сосудистых проблем и на 15% реже они умирают по иным причинам, среди которых есть и рак.

А всему "виной" антиоксиданты, которыми богат натуральный зеленый чай. В частности, катехины, которые также известны своей способностью бороться со свободными радикалами в организме. 

Известно, что исследования будут продолжены, чтобы получить более полную картину о влиянии зеленого чая на продолжительность жизни.

Кстати, некоторые медики называют привычку пить зеленый чай профилактикой рака.

Напомним, шотландским исследователям удалось выяснить, что гранатовый сок – "лучший друг" мужской потенции.

Ранее, эксперты назвали роковые ошибки при заваривании черного чая.

Также Hyser писал, как правильно выбрать зеленый чай с максимальной пользой для здоровья.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Уникальная Лада "девятка" для фантастических фильмов: в сети показали необычное "зубило" от ВАЗ

Аж "креветка" выпала: Волочкова переплюнула саму себя новым шпагатом. Обратно не сложится

Звезда «Орла и Решки» удивила поклонников очень странными снимками: «Она что, не в себе?»

17-летняя дочь Меладзе, которая хочет идти в морг, сорвалась: "Воспитывает только мама..."

Показать еще