Известная британская исполнительница Адель никогда не комплексовала по поводу лишнего веса. Тем не менее, все таки решила сеть на диету, чтобы стать стройнее.

Фото:flash.pt

Об этом сообщает  apostrophe.ua.

В сети появилась информация о том, как удалось Адель похудеть больше, чем на 45 килограммов. Серетом невероятного похудения британской артистки поделилась ее личный экс-тренер Камила Гудис.

Как выяснилось, диета Адель имела жесткие ограничения, поэтому певице и удалось скинуть целых 45 килограммов. По словам Камилы Гудис, звезде британской сцены удалось скинуть столько килограммов благодаря ежедневному питанию на 100 калорий и зеленым сокам.

Певица сократила вдвое суточную норму калорий для женщин. Такие жёсткие ограничения в питании не навредили певице только потому, что она регулярно употребляла зеленые свежевыжатые соки, которые обогащали организм певицы множеством полезным витаминов и микроэлементов. 

Фитнес-тренер утверждает, что  залог успеха в похудении звезды на 90 % процентов зависел от питания и только 10% составили тренировки.  Несмотря на то, что  певица скинула столько лишних килограммов, ей удалось сохранить упругую кожу на теле. 

"Она выглядит замечательно, поскольку изменила свой образ жизни и питание", - отмечает Камила. 

Инструктора по похудению Адель,  Камилу Гудис в Голливуде еще называют   "волшебницей бразильского тела". 

Фото:apostrophe.ua

Ранее на портале сообщалось, что певица Адель раскрыла поклонникам секрет, как похудела на 20 килограммов!

Также портал писал, что  популярная певица Адель очень сильно похудела и похвасталась фигуркой.

Hyser информировал,  супруга Валерия Меладзе показала дикие снимки с расплывшейся фигурой.

Популярные статьи сейчас

Развлекалась с дальнобойщиком: Волочкова показала, что с ней ночью делали в фуре

Срочная эвакуация в Киеве: центр перекрыт, выехали спасатели

Врачи рассказали правду о мочегонном эффекте кофе

Настоящие снегопады и морозы придут в марте и апреле. Синоптик огорчил прогнозом

Показать еще