Лучшим способом избежать похмелья считается только один верный способ - не пить.

Похмелье, фото: vesti-kareliya.mirtesen

Но если это невозможно и у вас намечается застолье, то медики дали несколько действенных советов, как выпить так, чтобы на утро не было похмелья, пишет 24tv.

Ученые медики рассказали, как же правильно пить алкоголь, чтобы на утро не болела голова.

Во-первых, нужно помнить, что у каждого человека индивидуальная доза спиртного и пить "из-за уважения" - это вредить своему организму. Поэтому трезво оценивайте свои силы в прямом и переносном смысле.

Во-вторых перед вечеринкой эксперты рекомендуют съесть одну чайную ложку сливочного масла с яйцом.

Похмелье, фото: polza-vred

В-третьих, не пейте натощак, ведь алкоголь лучше всасывается в кровь на пустой желудок. При выборе еды, отдайте предпочтение мясным блюдам без добавления майонеза.

В-четвертых, не смешивайте разные виды алкоголя. Микс различных спиртных напитков усилит похмелье.

В-пятых, лучше выберете качество напитка, а не его количества. Не покупайте "акционные" напитки или новинку, которую вы еще не пробовали. А особенно, если эту новинку привезли друзья из далеких жарких стран. Отдайте предпочтение проверенным алкогольным напиткам.

Также преимущество дорогих напитков в том, что оно происходит больше этапов дистилляции, поэтому содержит меньше коварных конгенеров.

В-шестых до и после застолья пейте побольше воды, которая облегчит головную боль на утро. Плюс употребление алкоголя сильно обезвоживания.

Популярные статьи сейчас

Из одежды - только "мочалка": Волочкова растянулась на снегу без одежды. "Гнездо" не замерзнет?

Все произошло мгновенно: у известной российской актрисы не стало сына

Вера Брежнева заинтриговала снимками в нижнем белье и с раздвинутыми ногами

Агрессивная малютка: в сети показали Skoda Fabia 2021

Показать еще

В-седьмых - не курите во время застолья. На фоне выпивки курение серьезно затрудняет тяжесть похмелья.

Ранее Hyser писал о том, что как быстро вывести алкоголь и токсины после праздничных застолий.

Также Hyser сообщал, что как очистить почки после праздничных застолий.

Напомним, что специалисты назвали 4 продукта, которые спасают от похмелья.

Подписывайтесь на наш Twitter