Китайские ученые провели ряд исследований, согласно которым стало известно, что люди, которые регулярно пьют зеленый чай, живут приблизительно на  год дольше.

Зеленый чай, фото: aromisto.com

Медики заявили, что зеленый чай снижает риски возникновения инфаркта и инсульта из-за содержания в нем антиоксидантов, которые улучшают работу сердца.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые вели наблюдения за 100000 жителями Китая. В результате наблюдений они выяснили, что те, кто регулярно пьет зеленый чай, в среднем, в живут на 1,5 года дольше. Кроме того, любители чая заболевали серьезными болезнями также на 1,5 года позже.

Чай содержит в себе витамин Р, который укрепляет кровеносные сосуды, повышает их упругость, нормализует давление и снижает "плохой" холестерин.

Кроме того, зеленый чай имеет очень сильный антивирусный эффект. Также он  тормозит процесс окисления клеток, что способствует улучшению метаболизма и выведению токсинов. 

Зеленый чай, фото: gentea

Также у любителей чая отмечается повышение иммунитета. Он снимает депрессию и улучшает настроение.

Зеленый чай хорош для упругости кожи, ведь его добавляют в различные косметические средства.

Хороший высококачественный сортовой зеленый чай выбрать довольно просто. Его листья должны быть одинакового цвета, сухими и светлыми ворсинками на листе. Он должен пахнут цветами и травой. Если скрутить лист, то он должен ломаться, но не в коем случае не стираться в пыль.

Ранее Hyser писал о том, что инсульт "боится" тех, кто чаще пьет чай.

Также Hyser сообщал, что врач рассказал, чем опасен горячий чай

Популярные статьи сейчас

Выгнулась, как русалка: Тина Кароль показала "блестящие изгибы"

Все произошло мгновенно: у известной российской актрисы не стало сына

Табуретка за миллион: россияне показали Ниву, созданную в одном экземпляре

Как ей не стыдно! Больную раком Анастасию Заворотнюк застукали в Таиланде на пляже

Показать еще

Напомним, какой напиток поможет в срочном порядке снизить давление.

Подписывайтесь на наш Twitter