Мировые ученые заявили, что в борьбе с гипертонией поможет брусничный сок.

Соки, фото: Pinterest

Чтобы это выяснить, медики провели исследование на грызунах, страдающих гипертензией, пишут vesti-ua.

Так, животным давали соки из брусники, черной смородины и клюквы. Именно в них содержатся вещества полифенолы, которые оказывают положительный эффект для сердца и снижают риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Брусничный сок, фото: azertag

В процессе исследований, ученые установили, что именно сок из брусники лучше всего справился с задачей и снизил артериальное давление. Кроме того, брусничный сок противодействует возрастному повышению давления.

В журнале исследований сказано, что именно этот сок предотвращал у грызунов экспрессию генов, которые связаны с воспалением слабой степени в аорте.

Что касается остальных соков, то они не дали похожего эффекта.

Но чтобы не сбивать давление, лучше всего не провоцировать его рост. Так, в Сети рассказали, какие продукты способствуют возникновению гипертонии.

Гипертония, фото: vladtime

Прежде всего, это кофе и алкоголь. Также давление повышается от сладостей, употребление которых также приводит к набору лишнего веса.

Врачи советуют гипертоникам не увлекаться сахаром и солью. Эти продукты нужны, но не в избытке.

Популярные статьи сейчас

Судья «Танцев со звездами» Екатерина Кухар решилась на небывалое откровение

Женщины перестанут интересовать: названы продукты, убивающие потенцию

"Кругляшечки" стали плоскими: Надя Дорофеева удивила видом в купальнике

С нулевым пробегом: в заброшенном гараже нашли старую Волгу в идеальном состоянии

Показать еще

Ранее Hyser писал о том, что названы специи, которые необходимо добавлять в еду при гипертонии.

Также Hyser сообщал, что медики назвали продукты, которые резко повышают давление.

Напомним, что врачи назвали семь гарантирующих способов, как снизить артериальное давление.

Подписывайтесь на наш Twitter