Лимон оказывает положительное влияние на весь организм человека.

Лимон, фото: Pinterest

Медики уверяют, что кушать лимон нужно, чтобы укрепить иммунитет и победить простуду, пишет lenta.

В двух средних лимонах содержится суточная норма витамина С, фосфор, кальций, железо, медь и магний.

Ученые из Германии утверждают, что лимон отлично помогает, если у человека бессонница и в целом благотворно влияет на качество сна. Так, аромат лимона успокаивает, избавляет от чувства тревоги и сокращает время засыпания.

Если в сок лимона добавить мед, то получится отличное средство от диареи.

Лимон отлично поможет при обильном потоотделении.

Лимон, фото: artfile

Если вас или вашего ребенка укачивает в дороге, то долька лимона поможет избавиться от чувства тошноты.

Впереди праздники и новогоднее застолье, а это значит, что и здесь лимон придет вам на помощь. Он отлично справляется с похмельем и выводит токсины из организма.

А самое главное, что цитрус является отличной профилактикой онкологических заболеваний, а также восстанавливает кишечную микрофлору.

Еще одним достоинством цитруса является то, что он спасает от повышенного холестерина. Благодаря употреблению лимона не происходит прилипание бляшек к стенкам сосудов - он стимулирует их выведение из организма.

Ранее Hyser писал о том, что медики заявили, что в цитрусовых содержится уникальный набор витаминов и полезных веществ.

Популярные статьи сейчас

У надувного Тарзана «побольше»: Наташа Королева показала свой «любимый» шарик, с которым можно страстно «поиграть»

Отставка Зеленского: уже назван преемник

Даже "варежку" видно: Волочкова в бане показала то место, которое прикрывают. Мужики рты раскрыли

Медики предупредили: какие лекарства ни в коем случае нельзя пить во время эпидемии коронавируса. Расскажите всем друзьям

Показать еще

Также Hyser сообщал, что врачи рассказали всю правду об аллергии на цитрусовые.

Напомним, что по словам экспертов, всеми любимый чай с лимоном полезен только в случае, если добавлять цитрус в остывший чай.

Подписывайтесь на наш Twitter