Врачи дали подробные пояснения, насколько вред кофе для организма кормящей мамы и можно ли его вообще пить в таком случае. Ведь можно нанести вред организму. 

Фото: Мир 24

Так, врачи рассказали, как правильно пить кофе кормящим мамам. Ведь в больших количествах этот напиток может нанести большой вред для организма. Поэтому с этим напитком нужно быть крайне осторожным. 

О том, как правильно пить этот напиток рассказала  врач Мария из сообщества Свой.Док.

С ее слов становиться понятно, что во время лактации женщинам можно пить от 1 до 3 чашек кофе за сутки. 

"Лишь 1% из кофеина, который употребляет мама, попадает в грудное молоко, и этого количества обычно недостаточно, чтобы навредить малышу",– рассказывает врач Мария.

Так, в ходе исследований было установлено, что во время кормления максимальная суточная доза кофеина должна составлять максимум 300 мг.  К слову, средняя чашка (200 мл) американо содержит 85-130 мг кофеина, однако, все зависит от сорта кофейных зерен.

Потребляемое кормящей мамой кофе не попадает в грудное молоко. Точнее его попадает не более 1%. Поэтому риски нанести вред малышу незначительные. В редких случаях может наблюдаться сбивчивый сон у ребенка. Но на это могут быть и другие причины. 

Опасность для ребенка идет только в том случае, если мама выпивает более 10 чашек кофе. Тогда у ребенка может наблюдаться плаксивость, неспокойное состояние и нарушенный сон. 

Недоношенные дети и младенцы в первые дни жизни медленнее метаболизируют кофеин, поэтому в этот период лучше остановиться на 1 чашке в день.

Также нет доказательств того, кофе приносит пользу для ребенка, поэтому с ним все же не нужно увлекаться.

Напомним, что онкологи рассказали, чем опасен кофе с молоком

Ранее также сообщалось, что врачи рассказали всю правду об аллергии на цитрусовые

Популярные статьи сейчас

Ангел носит ее рядом с нами: родные Заворотнюк обратились к людям

Стойкий трудяга: назван продукт, мощно укрепляющий потенцию. Продается везде

В Сети показали старую Ниву, которую собрала Германия: авто стильное до сих пор (фото)

Спазмы гарантированы: диетологи назвали продукты, которые могут испортить ваше "доброе утро"

Показать еще

Также сообщалось о том, что специалисты рассказали, как кофе помогает в борьбе с раком