Многие люди начинают свой день с чашки крепкого кофе, чтобы  взбодрится перед работой. Медики советуют вместо ароматного напитка пить воду с медом натощак.

Фото:sohy.com

Об этом сообщает vesti-ua.net.

Диетологи рекомендуют пить такой напиток 15-30 минут до еды. Для приготовления понадобиться одна столовая ложка натурального меда  и стакан воды. В эту смесь можете добавить свежевыжатый сок лимона.

Укрепит иммунную систему 

По словам врачей, такой простой напиток является настоящим источником витаминов, которые необходимы для укрепления иммунной системы. Вода с медом натощак защищает организм  от разных инфекций, простуды, гриппа.

Зарядит бодростью 

Этот напиток лучше кофе зарядит вас энергией и позволит чувствовать себя активными. В отличие от кофеина, такая смесь не вызывает никаких негативных последствий для здоровья.

Помогает детоксикации организма  

Это напиток незаменимый для очистки организма от токсинов и вредных веществ. Такая медовая вода  способствует пищеварительному процессу, улучает внешний вид. Вода с медом может решить проблему хронического запора.

Помогает избавиться от лишних килограммов 

Медовая вода способствует ускорению метаболизма, а значить ваш организм сможет сжигать больше калорий. Кроме того, такой напиток расщепляет жиры. Рекомендуется, выпивать стакан воды с медом каждый раз, когда вам хочется чего-то сладкого или просто хочется есть.

Между тем,  глюкоза и фруктоза, которая присутствует в воде с медом, питает клетки, окислительные процессы, что в свою очередь способствует хорошему сну. 

Популярные статьи сейчас

Все произошло мгновенно: у известной российской актрисы не стало сына

Он много потерял: Бывшая жена Потапа неожиданно публично сняла с себя одежду

Новую "горбатую" Ладу продают за $14 тысяч. Фото российского чуда

Сеть удивило фото молодого Цоя и Гордона с пышной шевелюрой

Показать еще

Снимает боль в суставах 

Регулярное употребление такого напитка помогает справиться с хронической болью в суставах. Незаменимое средство для тех, кто страдает от артрита.

Замедляет старение 

Медовая вода вымывает с организма токсины, а значит организм очень быстро очищается и не требует для этого дополнительных резервов организма. Мед восстанавливает клетки и даже предотвращает появление морщин.

Ранее на портале сообщалось, что стало известно, как быстро избавится от изжоги.

Также Hyser сообщал, что медики назвали продукты, которые стоит ввести в свой рацион, чтобы избавить печень от токсинов.

Hyser информировал, что названы первые симптомы язвы желудка.

Подписывайтесь на наш Twitter