В предвкушении новогодних праздников люди полностью погружены в заботы о том, что же накрыть на новогодний стол.

Новогодний стол. Фото: Liwli

При этом многие девушки, сидящие на диетах, стоят перед выбором, равносильным драмме Гамлета «быть или не быть». В данном случае – есть или не есть сытные новогодние блюда, приправленные жирненьким майонезом.

Портал Joinfo дал информацию о том, какие продукты новогоднего стола являются вредными и чем их можно заменить.

1.Майонез

Он является прекрасным соусом, который используется для приготовления львиной доли праздничных блюд. Именно из-за богато накрытого новогоднего стола, люди хотят попробовать все. Поэтому и набирают дополнительные калории, не задумываясь о том, как организм будет мучиться в переваривании.

Заменить покупной майонез можно аналогичным соусом, приготовленным в домашних условиях, за основу которого лучше взять не сырые яйца, а холодное кипяченое молоко. Но даже в этом случае не обязательно заправлять все салаты майонезом. Некоторые получаются даже вкуснее, если в них добавить натуральный йогурт или нежирную сметану.

2.Шампанское

Этот алкогольный напиток традиционно наливают в фужеры и чокаются бокалами под звуки салютов.

Наверное, сейчас скажем простые истины, но не злоупотребляйте алкоголем. Он усиливает голод, а наряду с жирными и жареными блюдами наносят настоящий «удар» по ЖКТ и печени.

Лучше заменить на свежевыжатый сок или воду.

3.Жареное мясо

Жирный поджареный на масле кусочек свининки или курочки, съеденный в новогоднюю ночь, может привести к необходимости вызывать скорую помощь. Если вы все-таки хотите съесть мяско, но рекомендуем употреблять только запеченное или отварное мясо. И рыбу, кстати, тоже.

Популярные статьи сейчас

От его имени дрожала вся Россия: стало известно о любовнике Софии Ротару

Будет молодцом: назван продукт, который поднимет даже самого сонного «бойца» и улучшит потенцию

Утро начинается не с кофе: в сети смеются над банкой гречки, которую используют вместо кофе. Фото

Стойкий трудяга: назван продукт, мощно укрепляющий потенцию. Продается везде

Показать еще

Напомним, врач рассказал, чем не стоит завтракать, чтобы не угробить свой день.

Как сообщал Hyser, кофе нельзя пить горячим.

Также Hyser писал, что эксперты назвали супер-средство для здоровья суставов