Организм позитивно реагирует на отказ от алкоголя. 

Поговаривают, что один бокал вина в день никак не вредит организму и чем-то даже приносит определенную пользу. Но полностью отказавшись от спиртных напитков, можно гораздо больше помочь своему здоровью и, чтобы проверить это, нужно лишь продержаться 21 день. 

Специалисты рассказали, как человеческий организм реагирует на отказ от алкоголя, фото: super.ua

Уже по истечению этого короткого срока вы заметите улучшения. К примеру, вы сможете легче запоминать новую информацию, поскольку окрепнет вербальная и зрительная память. Удивительно, но вкусовые рецепторы тоже изменяться в лучшую сторону, это значит, что вы будете по-новому ощущать вкус знакомых блюд и улавливать много разных нот уже в привычных вам ароматах. Во время употребления алкоголя они лишь притуплялись. 

Наладится и работа сердечно-сосудистой системы. Ведь после отказа от крепких напитков уменьшится шанс на развития гипертонии и инсульта. Также согласно выводам ученых, настроение от этого только улучшится. Никто не отрицает, что спиртные напитки стимулируют нервную систему, но они оказывают лишь кратковременный эффект. Спустя время уровень серотонина, гормона радости, резко падает, в результате чего настроение ухудшается.

А вот если полностью исключить алкоголь из своей жизни, то хорошее настроение будет постоянно, а стрессов станет меньше. 

Что будет с вашим организмом, если не пить спиртные напитки в течение 21 дня, фото: 24 канал

Напомним, специалисты рассказали, как, употребляя алкоголь, остаться при ясном сознании. 

Ранее портал писал, что были названы древнейшие алкогольные напитки, которые пользуются успехом и сейчас.

Также было сообщение о том, сколько можно выпить спиртного без вреда для здоровья.

Подписывайтесь на наш Twitter