Многие люди предпочитают кофе по утрам, но мало кто знает, какое количество этого напитка можно пить в день. Если эту дозу превысить, то могут начаться проблемы со здоровьем. 

Фото: Здоровье

Кофе в больших количествах может быть очень вредным для здоровья и провоцировать появление в организме многих заболеваний. В частности, страдать может сердечно-сосудистая система. Также у человека может появиться беспокойство, нарушение сна. 

Чтобы этого не допустить важно знать, какое количество этого напитка является наиболее оптимальным. Как утверждают ученые, что если в день выпивать более шести чашек кофе, то риск появление сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 22%. 

К такому выводу пришли ученые из университета Южной Австралии, сообщает Focus Online.

В результате эксперимента было опрошено более 350 человек, которые согласились принять в нем участие. Их возраст составлял от 25 до 73 лет. 

Ученые выяснили, что употребление шести и более чашек кофе в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 22%.

Кофеин в больших количествах поднимает артериальное давление, делает человека более нервным, повышает нагрузку на сердце и увеличивает риск инсульта и инфаркта.

При этом умеренное потребление кофе положительно влияет на организм. Но всегда важно помнить о норме, которую нельзя категорически нарушать.

Если после употребления кофе состояние здоровья человека резко ухудшилось, то стоит незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Только там ему смогут оказать квалифицированную помощь и выявить истинную причину ухудшения здоровья. 

Самостоятельно назначать себе лечение не рекомендуется, так как можно нанести вред своему организму. 

Напомним, что врач предупредил об опасности чая с шоколадом

Популярные статьи сейчас

Как сейчас выглядит звезда 90-х Таня Буланова. Вы будете удивлены!

Зеленский поставил Путину рожки: сеть взорвала яркая фотожаба на встречу в Париже

Разница в 22 года: Наталья Могилевская показала своего молодого любовника. Переплюнула саму Примадонну. Фото

У нее вовсе не рак! Стало известно, что происходит с Анастасией Заворотнюк

Показать еще

Ранее также сообщалось, что сколько чашек кофе в день может привести к смерти человека