Яркие, сладкие, сочные плоды хурмы очень полезны для здоровья. Это подтверждают и врачи, которые настаивают, что этот фрукт должен быть на столе у каждого человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Так специалисты рассказывают, что в хурме много калия, потому этот фрукт очень полезен для сердечников.

По своему влиянию на сердце хурма схожа с валокордином, но при этом действует мягче. Если вас периодически беспокоят боли в области сердца, возьмите за правило ежедневно в сезон съедать по одному-два плода.

Она также богата витаминами, которые относятся к группе В, витаминами С и Р, которые влияют на сосуды и снижают проницаемость их стенок, помогают сохранить эластичность и значительно уменьшают хрупкость.

Содержащиеся витамины С, Р, фруктоза и глюкоза нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы, снимают симптомы гипертонии и укрепляют стенки сосудов.

Кроме того, ежедневное употребления хотя бы одного плода хурмы во время ее сезона – это действенная профилактика атеросклероза.

Железо, которое также содержится в хурме, позволяет применять этот плод в целях профилактики лечения анемии.

Фрукт показан также всем, кто страдает варикозной болезнью и кровоточивостью десен. Магний, содержащийся в хурме, расслабляет мышцы, тем самым выводя весь ненужный холестерин из сосудов.

Кардиологи рекомендуют употреблять продукт гипертоникам, людям с аритмией, тахикардией и стенокардией.

Ранее Нyser информировали, что врачи настоятельно не рекомендуют употреблять много хурмы. У нее есть неожиданный побочный эффект. Чем чревато чрезмерное потребление этого фрукта читайте в статье.

Напоминаем, названы продукты, которые быстро избавят от изжоги.

Также, медики озвучили продукт, который выступает под номером 1 в профилактике гипертонии, инсульта и сердечного приступа. Вы конечно удивитесь, но это финики.

Популярные статьи сейчас

Спился, готов купить песни за бутылку водки: СМИ рассказали о состоянии Шатунова

У нее вовсе не рак! Стало известно, что происходит с Анастасией Заворотнюк

Мамка, да ты же резиновая: Таисия Повалий удивила диким видом. "Долдоны" даже надулись. Видео

«Мы решили это вместе»: Юрий Шатунов сделал громкое заявление, намекнув на суицид

Показать еще

Подписывайтесь на наш Twitter.