О белоснежной ослепительной улыбке мечтают все. Однако, мало кто подозревает о том, что здоровье зубов зависит не только от правильного ухода, но и от продуктов, которые мы употребляем. Об этом сообщает changeua.com.
Так, стоматологи рассказали от каких продуктов лучше отказаться, чтобы ваши зубы были не только красивыми, но и здоровыми.
- Чай, кофе. Уже давно доказано, что употребление таких напитков, как кофе и чай негативно воздействует на эмаль. Если вы не можете отказаться от любимого напитка, то в обязательном порядке позаботьтесь о том, чтобы прополоскать полость рта после их употребления.
- Сладкие газированные напитки. Сахар – это самый первый враг здоровых зубов, а вдобавок с большим количеством углекислоты, эта смесь просто разрушает зубную эмаль.
- Сладости и шоколад. Как бы вы не любили сладости, но от них стоит отказаться – они способствуют появлению кариеса, потемнению зубной эмали. Кроме того, сладкое не только лишает вас ослепительной улыбке, но и красивой фигуры и свежего внешнего вида.
- Ягоды и фрукты. На первый взгляд именно ягоды и фрукты богаты витаминами, которые необходимы нашему организму. Тем не менее, в этих продуктах имеется много кислоты, которая также провоцирует разрешение эмали. После употребления кислых продуктов необязательно необходимо полоскать вот.
- Алкоголь. Спиртные напитки также способствуют развитию кариеса.
- Мороженное и холодные напитки. Любые напитки как горячие, так холодные вредны для зубов – разрушается эмаль, а в образующихся трещинах может развиться кариес.
Ранее на портале сообщалось, что медики рассказали, почему девушкам нельзя сидеть на корточках.
Также портал писал, что назван продукт, с помощью которого можно быстро похудеть.
Hyser информировал, что медики рассказали, как проявляет себя сахарный диабет на самой первой стадии
