Сезон холодов и дождей начался, а это значит, что наш организм как никогда рискует подхватить грипп. Но даже если это и произошло медики назвали несколько простых правил, которые помогут вам поскорее встать на ноги.

Правило первое и самое главное - сразу обращаться к врачу. Если вы почувствували первые симптомы, лучше всего не тратить дорогоценное время и обратиться в ближайшую больницу.

Для того чтобы грипп прошел быстро и без последствий, стоит грамотно подбирать препараты с учетом возраста, наличия хронических болезней и противопоказаний и так далее, не превышать рекомендованные дозы и не злоупотреблять сильнодействующими средствами без надобности.

Также постельный режим тоже включает в себя обязательную процедуру. Если вы больни врачи настаивають, чтобы человек переболел в постели. Ведь если вы будете постоянно на ногах, то в будущем возможны осложнения. 

Не забывайте также, что комнату больного необходимо регулярно проветривать, а полы протирать дезинфицирующими средствами.

Медик также рекомендует регулярно увлажнять воздух в комнате и использовать аромамасла.

Чтобы ускорить выздоровление и восстановление организма, рекомендуется придерживаться особой диеты. Основа рациона – горячие супы и бульоны, обязательно фрукты и овощи.

Популярные статьи сейчас

Настя Каменских похвасталась жарким фото без белья: "Богиня!"

Вроде пчелы покусали: Ани Лорак напугала поклонников лицом после пластики (фото)

Вся в черном и очень похудела: поклонников удивил болезненный вид Веры Брежневой

Крыша едет не спеша, Волочковою шурша: скандальная балерина утроила сумасшедшее представление в разгар курортного сезона. Никто не ожидал такого

Показать еще

Напомним, что врачи рассказали, чем опасно переохлаждение ног

Ранее также сообщалось, что назван соус, который помогает победить ОРВИ

Также портал информировал, что витамины будут не нужны: названы продукты, которые помогут поднять иммунитет у ребенка