Американские диетологи выяснили, что самым главным врагом молодости и тонуса кожи является сахар в любом виде.

Морщины

Медики заявили, что именно глюкоза является тем самым разрушителем структуры белка в человеческом организме, к которым относится и коллаген, пишут Новости Ю. Как результат потеря упругости кожи, ее эластичности и появление морщин.

Помните, что сахар - это не только тот продукт, что мы покупаем в магазине, но и тот, который содержится в продуктах питания.

А для тех, кто хочет продлить молодость, есть отличная новость. Диетологи посоветовали включить в свой рацион брокколи, авокадо, красный виноград, нерафинированное растительное масло, жирную морскую рыбу, льняное семя, бобы, кунжут, хлеб с отрубями, зелень и свеклу. Достаточно будет трех раз в неделю кушать эти полезные продукты и ваша кожа скажет вам спасибо!

Сахар

Но не только сахар вреден, но и соль. Так, изучение работы мозга не прекращаются ни на минуту. Каждый день ученые приходят все к новым умозаключениям и делают обескураживающие выводы. В этот раз, исследователи выяснили, что соль разрушает человеческий мозг.

Согласно результатам экспериментов и многолетних наблюдений, ученые заметили, что те, кто злоупотребляют солью чаще страдают от болезни Альцгеймера. Американские исследователи медицинского центра Вейл Корнелла утверждают, что в этом случае мозг преждевременно стареет.

Соль

Молекулярные биологи выяснили, что у страстных любителей соли в мозгу аккумулируется тау-белки. Именно это вещество при длительном воздействии на человеческую «операционную систему» приводит к сбоям, если применять технические термины, всего «процессора». Малоприятным бонусом является уменьшение сосудов, что приводит к нарушению кровообращения и уменьшению притока оксида азота в головной мозг. Таким образом наступает кислородное голодание, а вместе с ним и все побочные эффекты: головокружение, сонливость, головные боли и нездоровый синий цвет лица.

Напомним, ранее врачи предупреждали о вреде соли для человеческого организма.

Популярные статьи сейчас

Устала от измен и унижений: Наташа Королева со скандалом ушла от Тарзана

Ангел пришел к ней: друг семьи Заворотнюк раскрыл тайну

Неужели Настя постаралась? Потап резко помолодел лет на 10

Меладзе заявил, что уже не думает о Джанабаевой. Вот это поворот

Показать еще

Также, медики назвали продукт, который способен продлить жизнь

Кроме того, портал Hyser сообщал о чудо-орехе, который поможет избавиться от морщин

Подписывайтесь на наш Twitter