Ни для кого не секрет, что печень является самым крупным внутренним органом в организме человека. И она несет колоссальную значимость для организма.

Что ухудшает работу печени

Печень выполняет ряд поразительных свойств и даже незначительные нарушения в ее работе отзеркаливаются на организме человека. Эксперты назвали факторы, которые разрушают состояние печени и то, что способно помочь ее работе. Об этом пишет Голос.

Медики сообщают, что витаминные добавки никогда не заменят пользу здоровых продуктов. Препараты, которые содержат витамин А, могут способствовать проблемам с печенью, головным болям, а также раздражению кожи.

Витамин В3 также способен нанести вред печени.

Употребление парацетамола в большом количестве тоже наносит удар по состоянию печени. Люди, принимающие медикаменты очень часто, или те, кто принимает сильные лекарства, рискуют навредить своей печени. К таким лекарствам как раз и относят парацетамол.

Употребление фруктов в большом количестве. Избыток фруктозы способен увеличивать риск ожирения печени.

Лишний вес. Избыток жира в теле способен довести до неалкогольной жировой болезни печени, из которой со временем также может развиться цирроз.

Мужчинам советуют выпивать не более двух стаканов вина или пива в день (24 грамма спирта). А для женщин, чья печень является более чувствительной, половина этой дозы – уже предел.

Первые симптомы заболевания печени обычно не показывают никаких признаков: цирроз, гепатит или рак не вызывают явной боли. Но при таких симптомах нужно быть на чеку:

- темно-коричневая моча

- давление в правой верхней части живота

- желтоватое глазное яблоко

Популярные статьи сейчас

Несчастье в семье Заворотнюк: на этот раз проблемы уже у мамы

Концерты Галкина, который поддержал Украину, хотят отменить по всей России. Пугачевой тоже досталось

«Счастлива, несмотря ни на что»: истерический смех Таисии Повалий насторожил ее поклонников

MARUV опять очутилась в центре скандала: из-за премьеры в Москве ей угрожают

Показать еще

- зеленоватое или коричневатое кольцо вокруг радужной оболочки.

А для того, чтобы помочь работе печени, следует:

Употреблять кофе. Согласно исследованиям, употребоение кофе связано с более низким риском ожирения печени, хронических заболеваний и даже рака.

Пить достаточное количество воды. Чистая жидкость поддерживает работу печени, способствует транспортировке токсинов к органу для расщепления.

Употреблять артишоки. Горькие вещества, которые содержатся в артишоках, оказывают антиоксидантное действие.

Выполнять физические упражнения. При малоподвижности в органах быстрее скапливается  жир, а жировая ткань выделяет вещества, способствующих воспалению. Поэтому при правильном питании и регулярных физических упражнениях ожирение можно предотвратить.

Напомним, медики предлагают деньги за добровольное заражение гриппом.

Также мы сообщали, эксперты рассказали об опасности головных уборов в холодное время года.