К большому сожалению, старость проявляется не только морщинами на лице, но и в ухудшении работы мозга. При этом, если вовремя не заметить признаки ослабления умственной деятельности, можно с годами растратить весь интеллект.

Наши мозги, как и мышцы, постоянно нуждаются в регулярных тренировках. Но так уж повелось: в молодости мы активно учимся, работаем, достигаем каких-то вершин, а вот чем старше, тем больше стремимся вести образ жизни менее активный и спокойный.

Наш мозг и так большой лентяй, старательно ограждающий нас от лишнего труда. А с возрастом его активность снижается еще больше. Чтобы сохранить силу мышления и интеллектуальные навыки на высоком уровне, необходимо постоянно учиться и узнавать новое. 

Главные признаки старения мозга:

— не можете воспринимать критику в свой адрес. При этом сами постоянно, вслух или про себя, критикуете окружающих;

— нежелание учится;

— в разговорах и в мыслях, вы постоянно возвращаетесь в прошлое;

— вы точно знаете, что правильно, а что – нет. Именно поэтому, даже когда окружающие противятся вашим поступкам или возмущаются вашими словами, не меняете поведения. Даже если это грозит ссорой.

— вы стали хуже запоминать прочитанное, очень быстро отвлекаетесь и теряете логику повествования;

 — не беретесь к прочтению сложной литературы или к просмотру интеллектуального фильма;

— вы считаете, что окружающим надо бы быть гибче и подстраиваться под вас. Но сами ни за что не пойдете навстречу;

— ваша жизнь обросла шаблонами и ритуалами;

Популярные статьи сейчас

Тряхнула стариной! Наташа Королева в откровенном мини показала стройные ноги и упругие бедра

Просто огонь: Настя Каменских перестала быть брюнеткой. Фото

Вот это ошарашила! Дженнифер Лопес в эфире сбросила с себя все. Видео

Разница в 22 года: Наталья Могилевская показала своего молодого любовника. Переплюнула саму Примадонну. Фото

Показать еще

Отметим, длительные дружеские отношения позитивно влияют на отдельные участки хромосом, отвечающие за процесс старения. Доказано, что доброжелательные отношения с окружающими замедляют скорость угасания головного мозга.

Ранее Нyser информировали, что американские исследователи из Школы общественного здоровья и здравоохранения при Университете Джона Хопкинса выяснили, что может стать основным признаком повышения риска преждевременной смерти.

Напоминаем, врач рассказал, какие головные боли являются самыми опасными.

Также, известный кардиологи перечислили распространенные симптомы, которые могут сигнализировать о скорой остановке сердца.

Подписывайтесь на наш Twitter.