В Национальном Институте неврологических расстройств ученые обнаружили новую опасность соли.

Большое употребление соли приводит к слабоумию

Так, при частом употреблении этого продукта мгут вызываться когнитивные нарушения вплоть до деменции. Об этом пишет EurekAlert!.

Были проведены специальные исследования на мышах, которые употребляли в пищу много натрия. Впоследствии у них стали проявляться симптомы слабоумия.

При тщательном исследовании выяснилось, что нарушения возникли из-за накопления тау-белка. Когда исследователями был заблокирован ген, кодирующий тау-белок, солевая диета больше не вызывала слабоумие.

Связь между употреблением соли и переизбытком тау-белка еще требует тщательного изучения.

Ранее мы писали о том, что в сезон холодов лучше отказаться от согревающих напитков таких, как чай и кофе.

Эти напитки в сезон простуд могут ослабить иммунитет и навредить организму.

Регулярное употребление чая и кофе обезвоживают организм, что способствует снижению иммунитета и, соответсвенно, увеличивают риск возникновения заболеваний. Для поддержания здорового состояния организма важно получать достаточное количество чистой воды, чтоб слизистые хорошо были увлажнены, так как это способствует уменьшению попадания возбудителей болезней в организм.

Рекомендуется заменить кофе и крепкий чай на морсы и травяные чаи. И, конечно же, больше пить чистой воды комнатной температуры. Тем, кому тяжело отказаться от чая, лучше пить его некрепким с добавлением лимона.

На ухудшение иммунитета также пагубно влияют недосыпы и стрессы, которые делают организм особенно уязвимым к воздействию патогенов в сезон простуд. Поэтому важно стараться высыпаться и беречь душевное здоровье, не растрачивать его на лишние волнения по незначительным причинам. Кроме этого, важно в рацион добавить свежие соки, овощи и фрукты, содержащие витамин С.

Напомним, в Украине подорожает самое популярное лекарство.

Также Hyser писал, что, названы семь продуктов, которые отбирают молодость и здоровье.

Популярные статьи сейчас

Как сейчас выглядит звезда 90-х Таня Буланова. Вы будете удивлены!

Вот это ошарашила! Дженнифер Лопес в эфире сбросила с себя все. Видео

«Синюшный бройлер»: Анастасия Волочкова широко раздвинула ноги и показала причинное место. Фанаты не оценили. Фото

Сеть смеется над конфузом, который случился на шоу у Савика Шустера. Видео

Показать еще