Ученые из США после ряда исследований смогли установить, что храп несет большую опасность для здоровья человека.

Храп

Они утверждают, что люди, которые храпят по ночам, могут получить дегеративные заболевания мозга, пишет doctor.rambler. Кроме того, храп может привести к депрессии и даже к инсульту.

Специалисы выявили, что когда человек храпит во сне, у него истончаются кости черепа, что может привести к истечению цереброспинальной жидкости, или ликворее. В результате возникают симптомы, который напоминают деменцию.

Также при храпе ухудшается сердечный ритм, повышается риск возникновения заболеваний серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта и инсульта. Помимо этого, недостаток кислорода в крови приводит к головным болям, стрессу и депрессии.

В связи с этим, чтобы не подвергать свой организм опасности, врачи рекомендуют тем, кто храпит, обратиться к специалистам и выявить причину, а также избавиться от этого процесса. 

Храп

Напомним, что специалисты рассказали, чем опасно спать на животе. Оказывается, спать на животе нельзя, потому что это может привести к серьезному ухудшению здоровья.

По словам экспертов, первое осложнение, которое может возникнуть, если человек будет спать на животе, это в боли в спине. Дело в том, что во время сна нашему позвоночнику очень сложно расслабиться и отдохнуть – испытывает постоянно давление и искривляется.

Спать на животе можно людям, у которых хронический храп, а также апноэ.

Сон на животе

Ученые говорят, если позвоночник будет находится в неправленом положении длительное время, это может вызвать нарушения подвижности других частей тела, а также вызвать стресс и напряжение в шее и суставах.

Популярные статьи сейчас

Как железный: названы соки, которые повышают потенцию

Очень похудел, и лицо засаленное: Юрий Шатунов появился на публике. Видео

Тина Кароль взорвала соцсети снимками в белье. Чего ж так долго прятала-то?

Вот это ошарашила! Дженнифер Лопес в эфире сбросила с себя все. Видео

Показать еще

Кроме того, спать на животе нельзя потому, что может возникнуть внутрибрюшное кровотечение из-за того, что все органы ЖКТ сдавливаются под массой тела.

Неизбежным будет процесс образования морщин и отеков с одной стороны лица.

Ранее на портале Хайзер сообщалось, что специалисты рассказали, как быстро распознать инсульт.

Также портал писал, что ученые обнародовали список самых низкокалорийных продуктов,которые можно кушать в любое время.

Hyser информировал, врач-гинеколог рассказал, какое нижнее белье может спровоцировать целый ряд опасных болезней.

Подписывайтесь на наш Twitter