От надоедливой головной боли можно избавиться и без таблеток. 

К примеру, если ваша мигрень спровоцирована погодными условиями, то снять ее неприятные симптомы помогут эффективные «народные» средства. Соответствующее заявления поступило от врача Виктории Савицкой, пишет golos.ua.

Специалисты рассказали, как унять головную боль без таблеток

По словам специалистов, регулярно принимать любого рода таблетки без определенного назначения врача – слишком опасно для здоровья и может вызвать обострение заболеваний.

Ко всему прочему, большая часть медикаментов плохо влияет на печень и раздражает желудок. Также нельзя не учитывать и то, что самостоятельно принимая обезболивающие средства, есть риск привыкнуть к ним и тогда дозировку придется повышать, чтобы добиться нужного эффекта. Лучше всего унять головную боль с помощью обычного интенсивного массажа шеи, висков, затылка и надбровных дуг.

Лучше всего начать делать массаж

Также можно сделать легкий массаж головы поглаживающими движениями от лба к затылку, затем от темени к ушам и от макушки к затылку, понемногу спускаясь к шее. После такой процедуры рекомендуется выпить стакан теплого чая из мяты, ромашки, зверобоя, боярышника или душицы.

По возможности стоит прилечь и полежать с закрытыми глазами хотя бы минут 20. Можно порелаксировать в теплой ванне, но если такого шанса нет, то постарайтесь хотя бы на время выйти на свежий воздух. 

Напомним, названы признаки серьезных проблем со здоровьем, на которые многие не обращают внимание. Проверьте себя!

Ранее портал писал, что медик рассказал, как нормализовать давление без лекарств.  К советам нужно прислушаться.

Также было сообщения, что названы признаки серьезного отравления алкоголем. Если наблюдаются подобные симптомы нужно срочно обратиться к врачам. 

Подписывайтесь на наш Twitter