Австралийские ученые расказали, какая еда лишает представителей сильного пола «мужского здоровья».

Потенция

Страдает и потенция, и здоровье в целом, пишет golos.

Ученые из Университета Флиндерса выяснили, что традиционная «вредная», «мусорная» еда лишает мужчин тестостерона. Если угодно, фастфуд, но никто не отрицает вред просто плохо приготовленных блюд.

Пища, пресыщенная жирами и солью, снижает выработку основного мужского гормона - тестостерона. В частности, в среднем уровень свободного тестостерона снижался на 25%. А ведь именно тестостерон делает мужчину мужчиной и отвечает за потенцию.

Потенция

В связи с жтим, у полных людей тестостерон всегда ниже. Примечательно то, что внутривенное введение жирных эмульсий не снизило тестостерон. А вот пероральное - да. Так что, чтобы не занижать тестостерон самому себе, нужно следить за питанием, и по необходимости, похудеть.

Напомним, что капуста может положительно влиять на мужское здоровье.

Так, медики пришли к выводу, что капуста может положительно влиять на мужское здоровье. Ведь в ней содержится множество компонентов и микроэлементов. 

Этот овощ содержит в больших количествах цинк, который увеличивает выработку половых гормонов и усиливает потенцию. Калий и фолиевая кислота активизируют сперматозоиды, улучшают их качество и поддерживают эректильную функцию.

Капуста

Лучшим сортом капусты для мужчин признана краснокачанная, которая не только содержит все вышеперечисленные элементы, но и набор витаминов и минералов, снижающих риск развития рака простаты на 52%. Второе место по пользе медики отдают брокколи, употребление которой позволит на 45% снизить риск развития рака предстательной железы.

Популярные статьи сейчас

Неужели Настя постаралась? Потап резко помолодел лет на 10

Круче, чем Fiat и Mini: ЗАЗ в 2002-м году планировал выпустить новый "горбатый" Запорожец. Фото

Звезда «Великолепного века» Мерьем Узерли изменилась до неузнаваемости

Выводит токсины и чистит печень: названа специя, которая есть почти в каждом доме

Показать еще

Напомним, что повысить мужскую потенцию можно тремя простыми способами. И вам не понадобятся лекарства.

  1. Избегать стресса и недосыпа
  2. Правилно питатася
  3. Заниматься спортом каждый день

Как сообщалось ранее, специалисты не рекомендуют мужчинам употреблять фаст-фуд. Почему? Читайте по ссылке.

Hyser также писал, что ученые назвали продукт, который усиливает мужскую силу.

Подписывайтесь на наш Twitter