Проблема целлюлита затрагивает 80-90% женщин. Нужно помнить, что целлюлит есть практически у всех, просто в зависимости от образа жизни и комплекции он проявляется в разной степени и в разном возрасте. Что примечательно, так называемая "апельсиновая корка" может быть, как у женщин с избыточной массой тела, так и у худых.

Целлюлит — проблема не только физиологическая, но и эстетическая, и ее приходится решать.

Какие методы эксперты считают самыми эффективными:

1. Массаж. Специальный антицеллюлитный массаж процедура не из самых приятных, но дает достаточно быстрые результаты, особенно в сочетании с другими способами. Чтобы усилить эффект антицеллюлитного средства, специалисты советуют наносить его с помощью массажных техник. Массаж улучшает кровообращение и активизирует обмен веществ.

2. Йога. Такой способ физической активности сделает тело красивым, подтянутым и упругим. Как бонус — хорошее настроение и правильная реакция на стрессовые ситуации.

3. Меньше времени уделяйте загару и реже посещайте солярий.

4. Отказ от употребления алкоголя и сигарет.

5. Используйте контрастный душ в проблемных зонах.

6. Если ваша проблемная зона — бедра, то стоит хотя бы на время отказаться от каблуков.

7. В случае, если вы принимаете противозачаточные, их стоит сменить.

8. Переход на правильное питание.

9. Салонные процедуры. Особенно хорош пилинг.

Популярные статьи сейчас

Ученые рассказали о невероятных свойствах цветной капусты

Как дряблый апельсин: Анна Седокова засветила свою "мандаринку" между целлюлитных "булочек". Фото

«Одна весит 8,5 кг»: звезда «Орла и решки» всем показала свои «гири». Вот это блеск!

Это случилось вечером: дочь Заворотнюк сделала официальное заявление

Показать еще

Как видите, есть огромное количество способов, помогающих устранить целлюлит. Но помните, что если проблема существует уже давно, то для лечения целлюлита требуется комплексный подход, а еще лучше — помощь квалифицированного специалиста.

Ранее Нyser информировали, что ученые перечислили продукты, которые провоцируют появления целлюлита.

Напоминаем, специалисты рассказали, что влияет на появление растяжек и как от них избавится.

Также, чтобы обрести стройную фигуру, нужно овладеть особым массажем, который воздействует на определенные точки и способствует похудению. Техника самомассажа предельно проста, а обнаружить "волшебную" точку легко.

Подписывайтесь на наш Twitter.