Американские медики выяснили, что с помощью пшеницы можно не только похудеть, но и удержать вес на протяжении длительного времени.

Пшеница

Это очень распространенная крупа, которую можно есть почти в любом виде, пишет golos. Она ускоряет похудение, как показали исследования.

Национальная медицинская библиотека и Национальный институт здравоохранения США опубликовали исследования. в которых речь мдет о том, что пшеница – отличный источник клетчатки, которая снижает риск ожирения в разы. При этом пшеница имеет огромное количество полезных микроэлементов, ускоряющих похудение – например, селен и марганец.

Это не значит, что нужно нападать на хлеб, чтобы похудеть. Пшеница хороша в виде зародышей, пророщенная, цельная в виде хлебцев, просто вареная, воздушная и так далее. Мука же в хлебе имеет куда более высокий гликемический индекс, и о похудении здесь речи уже не идет, уточнили врачи.

Ппшеница пророщенная

Напомни, что ученые разработали новый способ похудения без спорта и диет.

Так, можно сбросить лишние килограммы с помощью всего одного укола.

Зарубежные медики провели исследование, в ходе которого разработали абсолютно новый метод избавления от лишнего веса. Им оказался укол белка, который запускает в организме процесс жиросжигания.

Подразумевается вещество, которое синтезируется в ходе физических нагрузок и помогает существенно худеть. Ученые из Дании разработали его из белка.

Укол от ожирения

Популярные статьи сейчас

Honda презентовала свой первый электрокар с уникальным дизайном салона. Фото

В Америке рассказали подробности о ликвидации сына Усамы бен Ладена

Волочкова показала свадебное фото: так ноги еще никто не задирал. Фото

LG готовится взорвать рынок: новый смартфон можно будет сворачивать в рулон

Показать еще

По их утверждению всего одной инъекции достаточно для того, чтобы запустить в человеческом организме процесс жиросжигания. Причем эффект будет наблюдаться уже спустя короткое время.

Исследователи назвали данное открытие "уколом от ожирения" и механизм его действия таков: после ввода вещества, организм начинает перенаправлять энергию на сжигание лишнего веса, как это происходит при регулярных занятиях спортом.

Ранее портал писал что названы 5 способов, которые помогут убрать жир по бокам.

Также портал писал что для тех, кто не может похудеть: улучшите микрофлору и тогда жирок начнет таять.

Напомним, как правильно кушать сладкое: диетолог назвал правильный промежуток времени.

Подписывайтесь на наш Twitter