О том, что на печень негативно действует употребление алкоголя, известно всем, но есть и другие, на первый взгляд, вполне безобидные привычки, которые истощают этот важный орган и могут нанести по нему серьезный удар.

Названы привычки, разрушающие печень

Об этом пишут РосСМИ.

Низкая физическая активность

Низкая физическая активность сказывается не только на весе, но и на внутренних органах. На них откладывается жир, избыток которого приводит к воспалительным реакциям в жировой клетчатке. Особенно «грешит» этим жир на животе, который еще и портит сосуды. Избежать этого поможет легкая ежедневная зарядка.

Употребление семечек

Эта привычка портит не только зубы и десны, а также повышает риск развития опасных заболеваний. В частности, может привести к раку печени. Дело в том, что на шелухе семечек образуется ядовитая плесень, которая выделяет афлатоксин — опасное соединение, стимулирующее рост раковых клеток и способное передавать свое вредное воздействие через поколения.

Неправильное питание

Употребление довольно калорийной пищи и большого количества углеводов приводит к тому, что организм получает много энергии. Но чаще всего мы ее не расходуем полностью. В результате она превращается в жировую ткань, которая откладывается не только на бедрах и животе, но и на внутренних органах, приводя к опасным заболеваниям. Впрочем, избыток жира в печение считается одной из главных причин развития сахарного диабета второго типа.

Прием лекарств

Очищая организм, печень, в частности, расщепляет и лекарственные препараты. В свою очередь, компоненты многих медикаментов могут поражать клетки печени (о чем часто упоминают в инструкциях ко многим лекарствам). Поэтому к выбору лекарств нужно относиться очень и очень скрупулезно и, конечно, ни в коем случае не принимать препарат потому, что «моей бабушке он помогает». Медицинские препараты должен назначать специалист.

Напомним, назван простой способ избавиться от изжоги.

Как сообщал Hyser, назван фрукт, который прекрасно помогает при болях в животе.

Также Hyser писал, что врачи рассказали, какие органы губит курение.

Подписывайтесь на наш Twitter.