Как должен питаться украинский школьник: советы врачей

Уже завтра начинается новый учебный год. А это — время повышенных эмоциональных и физических нагрузок, потому детскому организму нужно дополнительное количество питательных веществ.

Каких и почему, а также из чего должен состоять завтрак, обед, ужин и чем наполняться ланч-бокс школьника, мы узнали у экспертов.

Инфографика «Вестей». Для увеличения изображения кликните по нему

Врачи составили оптимальный рацион школьника на неделю. Инфографика. Фото 1

  • Наши эксперты: 
  • Александр Ворошилов, диетолог
  • Мария Нехаенко, педиатр, 
  • детский гастроэнтеролог.