Врачи рассказали, почему так важен дневной сон для ребенка и почему от него нельзя ни в коем случае отказываться 

Педиатр и психолог детского медицинского центра "Дитина" Ирины Юркив отвечает на вопрос так:

  • с 1-го месяца до года ребенок должен спать 3 раза в день;
  • с 12 до 18 месяцев количество дневного сна можно уменьшить до 2 раз;
  • с 18 месяцев до 4-5 лет дети могут спать 1 раз в день;
  • в возрасте 5-6 лет дети уже не должны днем спать.

С чем связан отказ от сна?
В первую очередь это может быть связано с перестройкой организма или нервными заболеваниями. Также это зависит и от характера самого ребенка. Важно обращать внимание на такие особенности. 

Нужно ли обращаться к неврологу?
К неврологу следует обратиться тогда, когда уже наблюдается регулярное нарушение сна, нервозность и энурез. Тогда врачи проведет осмотр и назначит лечение. 

Чем грозит 2-летнему ребенку отказ от дневного сна?
Родителям следует искать причину отказа от дневного сна. Это грозит быстрой утомляемостью ребенка, отказом от еды, а в будущем и психическими расстройствами. Если родителям не удается вернуть дневной сон, то лучше обратиться к детскому психологу, который поможет решить проблему.

Время утреннего пробуждения. Если ребенок встает в 7-8 утра, то до 13-14 часов он уже успевает побегать, поиграть и устать. Если же он просыпается после 9 утра, и при этом у него нет активных подвижных игр до обеда, малыш просто не успевает устать до времени укладывания. Тогда важно задуматься: как подготовить к детскому саду ребенка, если он не учится вставать рано?

Ритуал отхождения ко сну: что делает ребенок во время укладывания или вместо? Возможно, предсонное "валяние" в постели – единственное время, когда мама и ребенок расслабленно общаются вместе. Как общаются в другое время?

Мотивировать ребенка к дневному сну можно спокойным общением перед сном, обещанием развлечения сразу после сна, а перед сном все развлечения торжественно убираются "отдохнуть". 

Ранее на портале Хайзер сообщалось, что специалисты рассказали, какие справки нужны ребенку для поступления в детский сад в 2019 году

Также портал писал, что эксперты рассказали, как путешествовать вместе с котом. Бесспорно, чтобы не было лишних хлопот в путешествия лучше отправляется без домашних питомцев. 

Подписывайтесь на наш Twitter.

Популярные статьи сейчас

Специалисты навали суточную норму кофеина

Леся Никитюк показала родинку в очень «интересном» месте. Многие не прочь ее помять

На радость всем любителям работать ночью: Xiaomi выпустила уникальную настольную лампу

Резкое падение доллара: Нацбанк официально предупредил украинцев

Показать еще