Появление седины – это естественный биологический процесс, связанный с возрастными изменениями в организме. Но на самом деле, существует немало причин того, почему в раннем возрасте могут появиться седые волосы.

Медики рассказывают, откуда берутся седые волосы, почему кто-то седеет раньше, а кто-то позже и можно ли отсрочить или остановить этот процесс.

Для начала стоит знать, что образование седины – это результат процесса обесцвечивания волос из-за утраты пигментов, вследствие чего волос заполняется пузырьками воздуха.

Есть 4 основные причины почему происходит такой процесс:

1.Наследственность

Гены — главная причина ранней седины. Если ваши ближайшие родственники поседели в молодости, скорее всего, и вас ждет похожий сценарий. Остановить этот процесс нельзя.

2. Сложные врожденные болезни

Даже из-за хронической простуды человек может достаточно рано поседеть. Но чаще седина становится последствием перенесенных сложных вирусных заболеваний либо инфекций.

Седина может появиться из-за проблем с щитовидной железой, некоторых аутоиммунных заболеваний или прогерии.

3. Стрессы

Именно частые переживания и стрессы влияют на общее состояние здоровья организма и на состояние клеток волос в том числе. Из-за того, что последние не получают вовремя необходимые витамины и полезные вещества, волос может поседеть.

4. Нехватка витаминов

Популярные статьи сейчас

"Королева бурлеска" Дита фон Тиз разделась прямо на сцене: сочный кадр взбудоражил весь мир (фото)

Ненакрашенная и "выламывается": в Инстаграм высмеяли Наташу Королеву в дикой позе

Звезда Квартала 95 побаловала фанатов интимным фото: в постели, совершенно без белья

Шпагат уже не в моде! Волочкова в воде показала свои "баллоны". Вот это размер!

Показать еще

Жесткие диеты и несбалансированное питание тоже истощают организм. Чтобы помочь ему вырабатывать меланин, добавьте в рацион пшеничный хлеб, зелень, молочные продукты, орехи, морскую капусту и рыбу, гречневую кашу, яблоки, постную говядину, яйца и грибы.

Как противостоять седине

Среди продуктов для ухода за волосами должны появиться шампуни-тонеры и бальзамы-тонеры, а в вашем меню — марганец (овес, соя, клюква и шиповник), медь (морепродукты, рыба и бобовые), цинк (пшеница, семечки тыквы и подсолнечника), кобальт (какао, чай, яйца и черная смородина).

Кстати, вопреки расхожему мнению, седые волоски можно выдёргивать: от этого седины не станет больше — просто на том же месте отрастёт новый седой волос.

Но такой радикальный способ вредит волосяным фолликулам, так что лучше всё-таки прибегать к более щадящим мерам.

Периодически делайте массаж головы. Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос.

Естественная сушка после мытья поможет восстановить природный здоровый блеск. 

Ранее Нyser информировали, что ученые развенчали популярные мифы о седых волосах. Является ли благородная седина признаком мудрости или это все-таки последствия стресса? А может быть седина проявляется в старости? Или волосы седеют от солнца? Давайте разберемся.

Напоминаем, в августе довольно сложно представить свой рацион без арбуза и дыни. Кроме своего восхитительного вкуса, эти плоды приносят пользу организму.

Также, если вам небезразлична своя фигура, то возьмите на заметку продукты, которые всегда должны быть у вас на кухне.

Подписывайтесь на наш Twitter.