Ульяна Супрун частенько дает украинцам советы на своей страничке в соцсети, и недавно министр-блогер выложила очередную публикацию.
Об этом пишет Bigmir.
На этот раз она раскрыла секреты борьбы с неприятным запахом тела в жару, а также рассказала, из-за чего он появляется.
Генетика
В результате болезни триметиламинурия происходит мутация в гене фермента, превращающего триметиламин, который накапливается в тканях и по этой причине появляется неприятный запах тела и всех жидкостей.
Рацион
Высокое содержание серы в продуктах, например, в луке, чесноке и брокколи, отрицательно влияют на запах тела. Влияние оказывает и употребление алкоголя, а также специй и углеводов.
Гормональный статус и эмоциональное состояние
Стресс напрямую влияет на выделение пота. Что касается прекрасной половины, то на их запах влияют гормональные контрацептивы.
Бактерии и микроорганизмы
В подмышках «поселяются» стафилококки и коринебактерии, и на их количество влияют гигиенические привычки, косметические средства.
Средства гигиены
Борьба с неприятным запахом зачастую ведется при помощи антиперспирантов и дезодорантов. Эффект достигается за счет солей алюминия, которые залепляют потовые железы и нивелируют запах. В дезодорантах присутствуют различные антимикробные вещества, которые хоть и не защищают от пота, но способствуют исчезновению неприятного запаха.
Кроме того, Супрун рассказала способы предотвращения неприятного запаха пота и снизить его выделение:
- Заботьтесь о гигиене тела – не забывайте о душе, антиперспирантах и дезодорантах. Что касается последних, то нужно обращать внимание на их состав и предостережения на этикетке.
- Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, которые обеспечивают циркуляцию воздуха.
- Пересмотрите свой рацион. Стоит избегать приема в пищу продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах - алкоголь, чеснок, лук, красное мясо.
- Будьте физически активны. На тренировке потовые железы активно работают и “промываются“.
Резкий запах пота может вызываться медицинскими препаратами, о чем стоит поговорить с врачом или эндокринологом. В случае “эмоционального“ пота, можно удалить волосы, но только с корнями, поскольку обычное бритье может не помочь.
Ранее Нyser информировал, что эксперты рассказали, как правильно загорать и в какое время, чтобы не причинить вреда своему здоровью.
Напоминаем, что ученые раскрыли секрет здорового сна, для которого необходимо придерживаться нескольких несложных правил.
