Мечтать о сохранении своей молодости люди начали, скорее всего, как только появились на свет, и продолжают это делать по сей день. И действительно, стареть не хочет никто, потому ученые всего мира ищут "эликсир молодости". И, похоже, есть определенные результаты.

Так, группа ученых из стокгольмского Каролинского института провела исследование, и пришла к выводу, что естественные процессы старения в нашем организме могут быть замедлены только при одном единственном условии – человек как можно больше времени должен проводить в вертикальном положении, иными словами, стоять и/или ходить.

Другими словами, ученые доказали, что слишком продолжительное сиденье может быть таким же опасным, как и курение сигарет.

Отчет, опубликованный JAMA Cardiology в июне 2022 года, показал, как слишком длительное сидение повлияло на людей из 21 страны - все эксперименты обнаружили, что непрерывное длительное ежедневное сидение быстро устаревает человеческое тело.

Читайте также:

"Осенняя королева": специалисты рассказали, чем полезна тыква и почему ее необходимо употреблять

Почему черный хлеб полезен здоровью, чем белый: что нужно знать

Полезно для женщин и мужчин: что произойдет с вашим телом, если есть семечки ежедневно